5 esercizi per addensare il pene a casa [+ Supplementi]

Il   pene   è un simbolo di virilità e forza o almeno la maggior parte degli uomini la assume in questo modo. Tuttavia, la dimensione media dei membri non riesce a soddisfarli e genera insicurezza che, senza il livello appropriato di autostima, può essere molto dannoso per la loro salute emotiva.

Ciò incoraggia gli uomini di tutte le età e tutte le nazionalità a cercare una soluzione efficace ea lungo termine che permetta loro di avere più fiducia in se stessi e un sesso molto più piacevole per se stessi e per i loro partner.

10 motivi per avere un pene spesso

I motivi per cui gli uomini vogliono   avere un pene più spesso sono numerosi  . A prima vista, possiamo dedurre il più noto, ma ce ne sono anche altri più profondi:

  1. In primo luogo, questo richiede   quasi nessun investimento  . Possiamo quindi considerare che l’allargamento del pene è gratuito.
  2. Questi non sono metodi invasivi che mettono a rischio la tua salute.
  3. Saprai cosa vuol dire essere una persona sicura delle sue capacità.
  4. Non è necessario avere conoscenze anatomiche eccezionali, basta esplorare il proprio corpo!
  5. Dimentica lo stress e l’eiaculazione precoce indotta dall’ansia.
  6. Scarsa prestazione sessuale diventerà   un ricordo   del passato.
  7. Il tuo partner sarà piacevolmente sorpreso dalle tue nuove abilità a letto.
  8. Le tue erezioni dureranno non solo più a lungo, ma avranno una maggiore durezza.
  9. Imparerai a guidare il flusso di sangue a tuo vantaggio.
  10. Nessuna situazione intima ti sfuggirà.

Come addensare il pene

I metodi e gli esercizi accettati dalla comunità maschile per gonfiare e   allungare il pene   sono numerosi e sebbene non siano ancora riconosciuti dalla scienza, ci sono migliaia di testimonianze che riflettono la veridicità dei loro risultati, anche dopo avendo provato tutti i tipi di trattamenti.

È anche vero che ci sono molti cosiddetti “insegnanti del sesso” che offrono i cosiddetti consigli infallibili per raggiungere obiettivi di fantasia, ma dobbiamo avvertirvi che molte di queste promesse sono solo prove o prove. versioni leggermente modificate delle tecniche che riveleremo di seguito.

Esercizi e tecniche per addensare il pene

Gli   esercizi addominali del pene   portano molti benefici al corpo, iniziando con una riduzione dei problemi alla prostata, una maggiore capacità respiratoria e un significativo miglioramento del flusso sanguigno. In effetti, tutte le tecniche devono essere associate a una buona alimentazione e alle routine fisiche tradizionali.

  1. ESERCIZI DI JELQUES  : Viene battezzato   “jelq”   con ogni sezione che il novizio fa sul suo pene. Per eseguire questa pratica, è necessario preriscaldare l’area con una doccia, masturbarsi per ottenere un’erezione media e mantenere l’area ben lubrificata. Quindi, posizionare una mano alla base del pene simulando un anello con le dita. Con l’altra mano, tenere il membro nella direzione desiderata (su, giù, destra o sinistra). Quindi, con le dita a forma di “O”, devi dirigere tutto il sangue accumulato verso il glande e rimanere lì per qualche secondo.
  2. MASSAGGI  : Ogni volta che ti masturbi, cerca di mantenere un’erezione incompleta per non rendere l’area completamente sensibile e per poter massaggiare il glande a tuo agio. In questo modo, questo punto si gonfierà da solo e più velocemente di quanto immagini.
  3. LAVORARE SULLA PUBI:  massaggiare  delicatamente l’area per dieci minuti, preferibilmente con la punta delle dita e movimenti circolari. Sembra così semplice ha effetti potenti per facilitare il passaggio del sangue. Se è possibile integrarlo con gli addominali, è molto meglio, perché l’eliminazione del grasso in eccesso avrà la stessa conseguenza.
  4. IL PERINEO  : Questa è la parte esatta che unisce l’ano e il pene, vale a dire la “zona liberata”, per chiamarla in modo più chiaro. È su questa base che dovresti massaggiare, anche in cerchi e solo con due dita. Questo stimola la circolazione sanguigna del sistema riproduttivo e la produzione di testosterone, che porta immediatamente ad un marcato aumento del desiderio sessuale.
  5. ALLUNGAMENTO DALLA BASE  : una volta che gli esercizi precedenti sono già stati controllati per un mese, è possibile aggiungerli basandosi sull’attento sfregamento del pene. Cerca di applicare un po ‘più di pressione del solito per almeno cinque minuti. È essenziale che tu li faccia con entrambe le mani.

Supplementi che aiutano ad allargare naturalmente il pene

Sul mercato, possiamo trovare   integratori e integratori per gonfiare il pene in modo  organico e altri che, sebbene siano industrializzati, hanno ingredienti naturali. In entrambe le categorie, spiccano i seguenti elementi:

  • AMARGO AL CIOCCOLATO  : più nero, meglio è. È un antico afrodisiaco usato dai nostri antenati per combattere la disfunzione sessuale.
  • CILE O PICCANTE:   questi ingredienti sono in grado di aumentare notevolmente la temperatura corporea e far circolare il sangue ad alta velocità, aiutando i vasi sanguigni (vene e arterie) a funzionare in modo ottimale … e sai che questo è essenziale per ottenere un’erezione. pieno. Inoltre, più grande è il sangue accumulato, più grande sarà il tuo pene.
  • CONSUMO ACQUA:   La verità è che molte persone, uomini o donne, dimenticano che è essenziale in qualsiasi dieta, attività o trattamento. L’acqua è la più salutare e, ovviamente, è molto vantaggioso consumare fino a tre litri al giorno.
  • XTRASIZE:   Gli ingredienti di questo prodotto rendono la circolazione così potente che il tuo pene non avrà solo erezioni potenti, ma anche un aspetto più robusto. I cambiamenti nel comportamento sessuale sono notati abbastanza rapidamente.
  • ASIZEGAIN PLUS:   zenzero, guaranà e altri prodotti essenziali per aumentare la libido e l’energia. Inoltre, il segreto di questo integratore è BioPerine, una sostanza a base di pepe che aiuta lo stomaco ad assorbire correttamente tutte le sostanze.
  • EX VIRILITY:   Es,   perché il piccolo pene passerà nella stanza dell’oblio. Queste sono pillole che usano tutta la saggezza della natura a tuo favore. Naturalmente, ricorda che in questo caso viene proposto un trattamento quotidiano e che, per quanto possibile, deve essere supervisionato da un medico.

Precauzioni di sicurezza durante l’ingrandimento del pene

Le precauzioni da prendere se hai intenzione di mettere in azione tutta la tua volontà per   avere un pene grande e vitale   sono rare e se le incontri, non avrai effetti collaterali, come una micro-dislocazione di tessuto degli arti o ustioni da irritazione.

  • Scegliere lubrificanti di buona qualità e fare un test allergico prima  . Per fare questo, mettere un po ‘di crema sulla pelle e attendere almeno quindici minuti. Se non c’è stata una reazione avversa, continua.
  • Non sottovalutare il riscaldamento  . Il riscaldamento del pene aiuta i muscoli a rilassarsi e fornisce una maggiore flessibilità, come lo stretching dei polpacci prima e dopo il jogging.
  • Se si desidera utilizzare elementi aggiuntivi per promuovere il traffico localizzato – pompe per vuoto o mungitura, ad esempio –   non lesinare sull’investimento effettuato  . Ricorda che i materiali di questi “giocattoli erotici” saranno in contatto diretto con la tua area genitale.
  • Se desideri prendere le pillole menzionate nella sezione degli integratori,   consulta un medico per eliminare le controindicazioni  . Controlla sempre la data di scadenza.